Jak se vyrovnat s úzkostí ze zprávZvládání stresu
Jak se vyrovnat s úzkostí ze zpráv
27
schoolpsychology.cz
3 způsoby, jak se vypořádat se stresem v práci i domaZvládání stresu
3 způsoby, jak se vypořádat se stresem v práci i doma
113
schoolpsychology.cz
"Už to nezvládám": co dělat, když zažíváte vyhořeníZvládání stresu
„Už to nezvládám“: co dělat, když zažíváte vyhoření
41
schoolpsychology.cz
Nenávidím všechny: Proč se tak cítíte a co s tím?Zvládání stresu
Nenávidím všechny: Proč se tak cítíte a co s tím?
28
schoolpsychology.cz
6 způsobů, jak se v práci cítit lépeZvládání stresu
6 způsobů, jak se v práci cítit lépe
45
schoolpsychology.cz
Proč se v noci budím se záchvaty paniky a úzkosti?Zvládání stresu
Proč je moje úzkost horší v noci?
49
schoolpsychology.cz
45 smutných citátů, které vás dostanou z temných časůZvládání stresu
45 smutných citátů, které vás dostanou z temných časů
30
schoolpsychology.cz
14 kroků, jak se vypořádat s toxickou matkouZvládání stresu
14 kroků, jak se vypořádat s toxickou matkou
57
schoolpsychology.cz
Zvládání stresu
45 pozitivních afirmací pro zmírnění úzkosti a snížení stresu
81
schoolpsychology.cz
135 citátů o úzkosti, které vás uklidní, když se cítíte vystresovaníZvládání stresu
135 citátů o úzkosti, které vás uklidní, když se cítíte vystresovaní
132
schoolpsychology.cz

„Jakýkoli dostatečně silný stres, ať už pozitivní nebo negativní, je stejně tak schopen ochromit naši mysl a dát nám nápady a schopnosti, které nemůžeme získat jiným způsobem.“

Chuck Palahniq

Mnoho z nás se potýká se stresem v práci i v osobním životě. Stejně jako každý jiný problém i stres vyžaduje strategický přístup, abyste ho překonali nebo se s ním alespoň vyrovnali.

Stres je skutečný, ale vždy máme na výběr – můžeme se jím nechat pohltit, nebo se ho naučit ovládat. Abychom vám v tomto boji pomohli, připravili jsme pro vás nejlepší citáty a články o stresu.

Adblock
detector