Zvládání stresu
45 pozitivních afirmací pro zmírnění úzkosti a snížení stresu
7
schoolpsychology.cz
135 citátů o úzkosti, které vás uklidní, když se cítíte vystresovaníZvládání stresu
135 citátů o úzkosti, které vás uklidní, když se cítíte vystresovaní
10
schoolpsychology.cz
105 citátů o osamělosti, když se cítíte smutní nebo osamělíZvládání stresu
105 citátů o osamělosti, když se cítíte smutní nebo osamělí
13
schoolpsychology.cz
67 citátů o překonávání nesnází a výzev v životěZvládání stresu
67 citátů o překonávání nesnází a výzev v životě
13
schoolpsychology.cz
11 kroků, jak se přestat tolik staratZvládání stresu
11 kroků, jak se přestat tolik starat
10
schoolpsychology.cz

„Jakýkoli dostatečně silný stres, ať už pozitivní nebo negativní, je stejně tak schopen ochromit naši mysl a dát nám nápady a schopnosti, které nemůžeme získat jiným způsobem.“

Chuck Palahniq

Mnoho z nás se potýká se stresem v práci i v osobním životě. Stejně jako každý jiný problém i stres vyžaduje strategický přístup, abyste ho překonali nebo se s ním alespoň vyrovnali.

Stres je skutečný, ale vždy máme na výběr – můžeme se jím nechat pohltit, nebo se ho naučit ovládat. Abychom vám v tomto boji pomohli, připravili jsme pro vás nejlepší citáty a články o stresu.