81 osobních hesel a příkladů pro život

81 osobních hesel a příkladů pro život Motivace

Narazili jste na zeď? Možná máte pocit, že život je jen případ stejných výzev, ale jiný den, že?

Nejste v tom sami.

Všichni se dostaneme do bodu, kdy máme pocit, že náš život nemá smysl, dokud si nenajdeme motto, podle kterého budeme žít. Vaše osobní motto je váš svatý grál, který vám osvětlí cestu z temnoty k osobní svobodě a životu, který stojí za to žít.

Co je osobní motto?

Abyste pochopili, co je osobní motto, musíte vědět, že motto není pro dva lidi stejné. Je to hlubší závazek, mentální průvodce, který řídí vaše životní rozhodnutí. Mít osobní motto je jako mít motivačního kouče, který vám neustále říká, jak se máte napnout, abyste dosáhli svého nejlepšího života. Osobní motto je klíčová věta, kterou vyslovujete svůj důvod k životu.

Možná se ptáte, zda je osobní motto totéž co mantra. Vskutku je to dost podobné, až na to, že motto je něco, co si sami vytvoříte, a je speciálně vytvořeno tak, aby odráželo vaše životní rozhodnutí. Mantra je naproti tomu zaměřena spíše na vytváření obecně pozitivních přesvědčení o vás. Tam, kde mantra vyjadřuje vaše přesvědčení, vás motto vede k vnitřní velikosti.

Motta jsou důležitá, protože vám pomáhají myslet v souladu s vaším cílem. V životě je poměrně snadné ztratit se v mlze každodenních povinností a všednosti. Než se nadějete, nevíte, kam směřujete a co v životě chcete.

Když žijete bez motta (nebo dvou), můžete se stát posedlými určitým aspektem svého života, obvykle na úkor zbytku svého života. Je velmi snadné stát se workoholikem místo toho, abyste žili vyrovnaný život. Vaše motto je o nalezení této rovnováhy a o tom, jak se stát větším pro udržení rovnováhy.

Motto vám pomáhá připomenout, jaký je původní účel vašeho života. Například vaše motto, že se nikdy nevzdáte svého snu studovat na vysoké škole, vás může hnát k cíli, kdežto mantra vám může říkat, že jste hodni tohoto cíle.

Motta jsou způsoby, kterými k sobě mluvíte a povzbuzujete se k dosažení svých cílů. Tyto motivační klíčové věty ovlivňují vaši schopnost dělat věci, kterým skutečně věříte. Osobní růst se stává možným, když jste se sami posadili na místo řidiče svého života.

Tím, že zničíte negativní přesvědčení o sobě samém, se váš vlastní růst jako osobnosti exponenciálně zvýší, protože oplodníte své myšlenky hesly, která se ozývají ve vaší mysli. Místo toho, abyste se považovali za neúspěšného, použijete opakující se motto, které vás povzbudí mnohokrát víc než afirmace. Vaše motto je projevem vás samých, kteří nyní žijete pro lepší budoucnost, jakou si zasloužíte, a denně ji vytváříte. Motto spočívá v tom, že ho uskutečníte – věříte mu, navrhujete ho a žijete ho.

Čím více svému mottu věříte, tím více se ve vás zakoření a naplní vaši mysl a motivaci silou a hybností vpřed. Když máte motto, které prostupuje vaším životem, stáváte se nezastavitelnou silou. Konečně máte smysl a stáváte se tímto smyslem.

Jak dosáhnout úspěchu svého osobního motta

Motto má sílu pouze tehdy, když ho často používáte. Nejde o to mít motto pro každou možnou situaci. Místo toho mějte několik dobrých mott, která odrážejí to, čemu věříte.

Tato motta jsou vaše slova moci a jejich opakovaným vyslovováním vytvoříte ve svém životě změnu, po které toužíte. Když tato motta vyslovujete, věřte jim a dovolte si, abyste se jimi cítili uklidněni a inspirováni.

Vytvoření osobního motta spočívá v nalezení části vašeho života, kde potřebujete vedení nebo posílení. Vyberte si situace, ve kterých byste si přáli mít osobního rádce, který by vám řekl, co máte dělat nebo jak se chovat. Pak se zamyslete nad tím, co byste v těchto situacích skutečně ocenili slyšet.

Napište si krátkou a silnou větu, která vám pomůže zvládnout životní výzvy, a začněte si ji opakovat. Říkejte ji nahlas, šeptejte si ji do srdce a myslete na ni v rozlehlých chodbách své mysli, ale nezapomeňte ji opakovat.

S každým dalším opakováním bude síla a potenciál těchto slov narůstat.

81 Osobní motta Nápady a příklady, podle kterých můžete žít

Používejte tato motta denně, abyste dosáhli svých cílů, zůstali silní tváří v tvář nepřízni osudu a dosáhli osobního růstu jako nikdy předtím.

Ranní motta

Než začnete svůj den, věnujte chvíli tomu, abyste se sladili s těmito myšlenkami motta.

  • Tento den je nejlepším dnem mého života.
  • Jaká je to výsada, že tento život je; užívám si lásku, myšlenky a dech každého dne.
  • Mohu snít, nebo mohu konat – volím akci.
  • Vážím si každé hodiny života, ani jedna hodina nebude promarněná, i kdybych tu hodinu seděl a počítal mraky.
  • Zlepšuji svět tím, že si ho užívám.
  • „Dělám si [rád] černou kávu a světlá rána.“ – Terri Guillemets
  • Každý krok je krokem vpřed – dojdu k cíli.
  • Dnes jsem zasadila jedno semínko a zítra ze mě vyroste les.

Motto pracoviště

Zbavte se stresu a nejistoty na pracovišti tím, že si vytvoříte osobní vizi a motto, které vám ji bude připomínat.

  • „Otázka nezní, kdo mi to dovolí, ale kdo mi v tom zabrání.“ – Ayn Randová
  • Dnes jsem v každém ohledu schopen říci „já můžu“.
  • Když upadnu, znovu se zvednu.
  • Dosahuji úspěchu, protože nedosahuji neúspěchu.
  • Stále vpřed procházím zkouškami a uspěji díky tomu, že se nikdy nevzdávám. 
  • Jsem řeka a prorážím skálu tohoto okamžiku, abych si vytvořil svůj směr vpřed.
  • K poražení obra stačí malý kámen a já mám velký švih!
  • Dnes vidím jen cestu před sebou a nevšímám si draků, kteří lemují cestu.
  • Znám pravidla práce a na cestě k vrcholu je porušuji.
  • Vytvářím změny, probouzím se k možnostem. 
  • Tvrdá práce přináší štěstí a úspěch.

Rodinná motta

Na rodině záleží, ale rodina je mnohem víc než krev a příbuzní. Pomocí těchto mott si vytvořte své osobní přesvědčení o rodině a o tom, co pro vás znamená.

  • Vybírám si přátele i rodinu; moji přátelé jsou rodina.
  • Vytvářím odkaz, učím svou rodinu cestě k úspěchu.
  • Chyby jsou nenaučené lekce, dokud je nenapravím.
  • Moje rodina je vždy součástí mé budoucnosti.
  • Tvrdá práce, vděčnost a láska tvoří erb mého rodinného štítu.
  • Odpuštění je prostřední jméno naší rodiny.
  • Rodina je to nejdůležitější v životě.
  • Vážím si každého člena své rodiny.
  • Společně je možné všechno.

Motta přátel

Přátelé přicházejí a odcházejí, ale váš postoj k přátelům současným i minulým by měl vytvořit to nejlepší přátelství ze všech, to s vámi samotnými.

  • U přátel se nemusím ptát, ale dělám to.
  • Přátelství je božský dar, kterého si vážím.
  • Přátelé si mě najdou náhodou, ne z vlastní volby, ale já si je udržuji tím, že to neponechávám náhodě a rozhoduji se.
  • Přátelství je rozhovor, který nikdy nekončí.
  • Na cestě životem jsou cizí lidé přáteli, které jsem ještě nepotkal.
  • Ať už jsem zaneprázdněný, nebo se jen tak poflakuji, přátelé jsou lidé, bez kterých se neobejdu.
  • Abych mohl mít přítele, musím být nejprve přítelem.
  • Nikdy se přítele neptejte na něco, na co bych se nezeptal sám sebe.

Společenská motta

Venku a ve světě můžeme být zpochybněni ve svém přesvědčení o tom, jaké jsou naše hodnoty a názory na sebe sama. Pomocí motta můžeme být věrní své vnitřní povaze a obstát pod společenským tlakem.

  • Ať jsem kdekoli, domov je v mém srdci.
  • Dobré časy, těžké časy, v každé době si cením zkušeností. 
  • V každé místnosti se nachází rozhovor, který může změnit můj život; stačí, když budu mluvit s lidmi, abych ho našel.
  • Bez ohledu na prostředí zůstanu vždy věrný tomu, kým jsem.
  • Ať už jsem ve světle reflektorů, nebo ve stínu, vytvářím své vlastní světlo.
  • Mé hodnoty zůstávají důležitější než veřejné mínění. 
  • Nepodepisuji se pod fámy ani pod chválu, ale sám se rozhoduji, čemu dávám přednost. 

Motta o penězích

O tom, zda jsme bohatí nebo chudí, rozhoduje náš pohled na peníze, nikoliv částka na našem bankovním účtu. Pomocí peněžních hesel můžeme kontrolovat své výdaje a názory na peníze.

  • Dříve než peníze utratím za výdaje, věnuji je na úspory. 
  • Peníze jsou prostředkem k dosažení cíle; nejsou cílem mých prostředků.
  • Vydělávám. Šetřím. Daří se mi.
  • Nejsem svými penězi a to, co vydělám, není ukazatelem mé skutečné hodnoty.
  • Pokud si to mohu dovolit a obohacuje to můj život, stojí to za investici.
  • Peníze jsou prostředkem k dosažení cíle, ale nejsou cílem samotným.
  • Centy se sčítají tam, kde se zdá, že dolary nelze ušetřit.
  • Plánuji své kroky a realizuji své plány.

Motto neúspěchu

Neúspěch je nevyhnutelnou součástí života, ale se správnými motty neúspěchu můžeme z neúspěchu udělat základ úspěchu.

  • Je to na nic, ale já se nad to povznesu.
  • Neúspěch začíná v mysli, takže moje mysl je místem úspěchu.
  • Neúspěchy jsou cihly, které staví chrám úspěchu.
  • Neúspěch znamená jen to, že to musím zkusit znovu, než uspěji.
  • Když to odmítám zkusit, už jsem neúspěšný.
  • „Cokoli si vaše mysl dokáže představit a čemu uvěří, toho může dosáhnout.“ – Napoleon Hill.
  • Kolikrát jsem spadl, a přesto vstal, to mě označuje za vítěze.  

Motto lásky

Není větší lásky než ta, která vychází z našeho srdce srdce. Motta nám připomínají, proč milujeme a jak má naše láska moc uzdravit nás i druhé.

  • Láska je chrám, který se nepostaví za jeden den.
  • Tam, kde víra umožňuje, láska odstraňuje překážky.
  • Sebeláska je největší láska ze všech, ale nejhůře se praktikuje.
  • Daří se mi milovat druhé, protože nejprve miluji sebe.
  • Abych mohl lásku dávat, učím se ji přijímat.
  • Láska je přátelství se sebou samým, které zahrnuje i druhé.
  • Milovat znamená nekonečně doufat.
  • Chcete-li najít lásku, rozdávejte ji, protože bude zářit jako světlo majáku a přitahovat další stejné.

Autentická motta pro sebe

Být sám sebou je ten nejlepší dárek, který si můžete dát. Vytvořte si motto, které vás bude inspirovat k pevné víře v sebe sama a pomůže vám přijít více k sobě.

  • „Autentické já je zviditelněná duše.“ – Sarah Ban Breathnach.
  • Jsem to já, krásně. 
  • Tohle je to, kým jsem, bez obalu. 
  • Největším pokladem je dar mě, být tím, kým mám být.
  • „Pokud nevíte, kdo skutečně jste, nikdy nebudete vědět, co skutečně chcete.“ – Roy T. Bennett.
  • Mám možnost kritizovat ostatní, nebo být autenticky sám sebou; vybírám si to druhé.
  • Každý den, v každém ohledu, rostu o kousek víc do toho, kým jsem. 

Motto na závěr dne

Když den skončí, musíte se zodpovídat jen sami sobě. Tehdy je třeba utišit hlas nepřiměřených pochybností nebo naslouchat a jednat podle tiché připomínky, že máte kam růst.

  • Dnes jsem se snažil ze všech sil a zítra se budu snažit ještě víc.
  • Ještě jsem neskončil.
  • Nejlepší den je ten dnešní a zítřek bude ještě lepší.
  • Den obklopený lidmi, které mám rád, je dobrý den.
  • Sním o dnešku a usmívám se, zatímco do kapsy sbírám zítřejší příležitosti.
  • Děkuji za dnešek a jsem vděčný za šanci na zítřek.
  • „I kdybych věděl, že se zítra svět rozpadne, stejně bych zasadil svou jabloň.“ – Martin Luther
  • Díky vděčnosti, kterou cítím za dnešek, bude zítřek lepší a pozítří bude ještě lepší.

Závěrečné myšlenky o osobních mottech

Časem se vám bude dařit, když budete mít osobní motta, která řídí váš život. Motta vám pomohou udržet si správný směr, žít život, jaký chcete – ne takový, jaký vám vnucují vnější síly – a dosáhnout osobní svobody.

Používání osobních mott je návyk, který si můžete vypěstovat opakováním a vírou. Stejně jako ranní zavazování tkaniček se vaše motta mohou stát vaší druhou přirozeností, a i když na ně nemusíte vždy vědomě myslet, mohou vám přinést velký klid.

Ohodnotit tento článek
schoolpsychology.cz